Beim Arzt

Halsschmerzen Rueckenschmerzen Husten Ohrenschmerzen Schnupfen Fieber

eine schwere Grippe eine normale Erkältung ein Problem mit dem Hals

eine Woche zu Hause bleiben Obst und Gemüse essen viel Alkohol trinken viel schlafen ins Fitnessstudio gehen spazieren gehen